Сегодня сутра, пока мылся в душе, подумалось что после переезда в другой офис я перестал завтракать - приходится ехать довольно далеко и, соответственно вставать значительно раньше. А отсутствие завтрака - это, наверное, не очень хорошо для моего и без того привередливого желудка.
Тогда я подумал что если бы я, скажем, брал в дорогу какой-то фрукт или ягоду типа банана, то мог бы пожевать в процессе езды или стояния на светофоре. И это могло бы стать каким-то более-менее полноценным заменителем завтрака. Опять же, будут какие-то витамины сутра, утро станет радостнее и энергии больше.
Короче, решил попробовать: если метод покажет себя положительно - будет одной хорошей привычкой больше.
