Сегодня сутра, пока мылся в душе, подумалось что после переезда в другой офис я перестал завтракать - приходится ехать довольно далеко и, соответственно вставать значительно раньше. А отсутствие завтрака - это, наверное, не очень хорошо для моего и без того привередливого желудка.
Тогда я подумал что если бы я, скажем, брал в дорогу какой-то фрукт или ягоду типа банана, то мог бы пожевать в процессе езды или стояния на светофоре. И это могло бы стать каким-то более-менее полноценным заменителем завтрака. Опять же, будут какие-то витамины сутра, утро станет радостнее и энергии больше.
Короче, решил попробовать: если метод покажет себя положительно - будет одной хорошей привычкой больше.
1 комментарий:
Завтрак в машине дело хорошее, но будь внимателен на дороге! ;)
А вообще, когда я ездил на работу на велосипеде, я тоже часто не завтракал дома, а если и завтракал, то очень легко. Это было потому, что после еды трудно крутить педали 13 километров в гору. А вот на работу я мог приехать минут на 15 раньше, этого хватало, чтобы выпить чаю с закуской. До обеда потом дотягивал вполне.
Отправить комментарий